ソフトボールが上達しない理由と打開策 「あれだけ練習したのに、試合になるとうまくいかない…」 「チームメイトはどんどん上手くなるのに、自分だけ取り残されている気がする」 「顧問の先生や先輩のアドバイスが、なぜか自分には活かせない」 こんな思いに…

「合気道と空手、どう違うの？」「どちらが自分に合っているかな？」と悩んでいませんか？ 日本の伝統武道である合気道と空手。 名前は知っていても、実際の違いとなると「どちらも何となく護身術？」「同じような動きをするの？」と曖昧なイメージしか持て…

合気道の稽古場で白帯を締めながら、茶帯や黒帯の先輩方を見て「自分はいつ帯の色が変わるのだろう？」と感じたことはありませんか？ 稽古を重ねるほどに、昇級試験の内容や帯の色の変わり方が気になってくるものです。 特に他の武道経験者なら、合気道独自…

「合気道を始めたいけど、どんな道着を選べばいいんだろう...」 「サイズ表を見ても、自分に合うものがわからない」 「前に買った道着は洗濯したら縮んでしまって、動きづらくなってしまった」 合気道を始める際、技の習得と同じくらい悩むのが「道着選び」…

「夜道を一人で歩くとき、いつも不安を感じる」 「護身術を学びたいけど、力が必要そうで私には無理かも…」 「何か武道を始めたいけど、女性でも続けられるものがあるのかな？」 こんな悩みや疑問を持っている女性は少なくありません。 実は、合気道は特に女…

「格闘技を始めたいけど、合気道って自分に合ってるのかな…」 「力に自信がないし、運動神経も良くないけど、合気道は大丈夫？」 「40代を過ぎてからの挑戦…年齢的に遅すぎるかも」 こんな不安や迷いを感じていませんか？ 実は、合気道は驚くほど多くの人に…

「受け身ができなくて恥ずかしい…」「怖くて体が動かない」「何度練習しても上手くならない」 合気道を始めたものの、受け身でつまずいている方は少なくありません。特に大人になってから始めた方や、運動経験が少ない方にとって、「投げられる」という状況…

「武道を始めてみたいけど、激しい競技は苦手...」 「合気道って聞いたことはあるけど、どんな武道なのか分からない...」 「道場に行くのは緊張する。初心者でも大丈夫？」 合気道に興味を持ちながらも、一歩を踏み出せずにいる方は多いのではないでしょうか…

合気道 上達しないと感じる人が抱えやすい悩みとは 「何年も通っているのに、いつまでも技が決まらない…」 「相手とタイミングが合わず、受け身の練習も怖い」 そんな不安や焦りを抱えている合気道経験者は、実は少なくありません。 練習のたびに周囲と自分…

ママさんバレーを 始めたものの、 思うようにプレーできずに 悩んでいませんか？ 練習に参加するたび、 「またミスしてしまった…」 と肩を落とす日々。 レシーブはボールに 触れることすらできず、 スパイクは明後日の方向へ。 アタックのタイミングが 合わ…

「せっかく返せたのに、レシーブが高く浮いてスマッシュされた…」 卓球をプレイしていると、このような経験は誰にでもあるのではないでしょうか？ レシーブが浮くと相手に格好のチャンスボールを与えてしまい、試合の流れが一気に悪くなります。 しかし、レ…

「横回転のサーブが全然返せない…」 「ボールがどっちに飛ぶか予測できない…」 「横回転を見極める方法を知りたい…」 こんな悩みを抱えている卓球プレーヤーは非常に多いのではないでしょうか。 横回転サーブは初心者から中級者にとって、最も対応が難しいサ…

卓球レシーブで「どこを見るべきか」悩んでいませんか？ 「サーブの回転が読めない」「レシーブがいつも浮いてしまう」「どこを見ていいかわからない」 卓球のレシーブは、たった0.2〜0.5秒という瞬間の判断が勝負を分けます。 プロ選手は何を見て、どのよう…

「サーブは返せるのに、なぜかレシーブになるとミスばかり…」 「相手の回転がわからず、思うように返せない…」 こんな悩みを抱えていませんか？ 実は卓球において、レシーブの精度は勝敗を大きく左右します。 Tリーグのデータによれば、サーブ側のポイント獲…

卓球の試合中、相手のサーブが来た瞬間「これは下回転かな？」と思ってラケットを合わせたのに、ボールは思いもよらぬ方向へ飛んでいってしまった—そんな経験はありませんか？ 実は「サーブの回転が分からない」という悩みは、初心者だけでなく中級者、時に…

「また今日もレシーブが決まらなかった...」 練習から帰ってきた我が子の落ち込んだ表情を見るたびに、親として胸が痛みませんか？ 相手のサーブが来るたびに構えが固まってしまい、思うようにレシーブできない。 せっかく練習しているのに、試合では相手の…

「スイミングスクールは近くになくて通えない…」 「子どもに水泳を習わせたいけど、授業料が高くて続けられるか心配…」 「水泳は習わなくても本当に泳げるようになるの？」 このような悩みを抱えている親御さんは多いのではないでしょうか。 実は、水泳はス…

「息継ぎのたびに水を飲んでしまう…」 「25メートル泳ぎ切れなくて悔しい…」 「学校の水泳の授業が憂鬱…」 小学生のお子さんのこんな悩み、保護者として心配されていませんか？ 実は、クロールが上手に泳げない原因は才能や体力ではなく、正しい泳ぎ方を知ら…

「最近うちの子、急にスイミングを嫌がるようになって…」 「毎回泣いて行きたくないと言われると、どうしていいか分からない…」 こんな悩みを抱えているお父さん・お母さんは少なくありません。 スイミングは子どもの習い事として最も人気の高いものの一つで…

水嫌いな子供の笑顔が見たい――そう願う毎日 「プールがある日は、朝からお腹が痛いって言うんです…」 「顔に水がついただけで、泣きながら逃げてしまう」 「スイミングスクールにも通わせたけど、怖がって前に進めなかった」 水嫌いな子供と向き合う日々は、…

ソフトテニス サーブが遅い…初心者が抱えやすい悩みとは？ ソフトテニス サーブを速くする方法を調べていませんか？ 「思いきり打ってるはずなのに全然スピードが出ない」「いつも相手に簡単に返されてしまう」「上手い人と比べて、どうしても見劣りしてしま…

ソフトテニス前衛が上手い人って何が違う？その動きに悩む人へ ソフトテニスの前衛として、「自分だけ動きが鈍い気がする」「いつも反応が遅れてしまう」と感じたことはありませんか？ 「ポーチに出たいけど、怖くて動けない…」 「ボールが来てからでは間に…

ソフトテニス前衛で動けない悩み…その「怖さ」、誰にでもあるものです ソフトテニス前衛で動けない問題。 「またボールに反応できなかった…」 「ロブが怖くて、前に出るのがためらわれる…」 「ミスを恐れて、手も足も出なくなる…」 そんな経験、実は多くの前…

「うちの子、なかなかバスケが上達しない…」と悩んでいませんか？ バスケットボールを始めたものの、 練習を頑張っているのに試合で活躍できない 試合中に動き方がわからず戸惑ってしまう シュートやドリブルに自信がなく、ミスが増えてしまう こうした悩み…

あなたも、バスケットボールの練習をしているのに、なかなか上達を感じられないとお悩みですか？ 「なぜいつもシュートが入らないんだろう」「周りからは上手くなってないって思われてそう」「試合になると緊張して動けなくなる」という問題。 実はバスケが…

バスケットボールのシュートが思うようにリングまで届かずに悩んでいませんか？ 「練習ではなんとか入るのに、試合になると全然届かない…」「他の女子はシュートが入るのに、私だけボールが届かない気がする」といった悩みを抱えている方は少なくありません…

お子さんのミニバスチームで、指導者の言動や指導法に不安を感じたことはありませんか？ 「コーチがいつも怒鳴ってばかりで、子どもがバスケを楽しめていない…」 「練習や試合後、子どもが自信をなくして帰ってくる…」 「保護者同士で指導方針について不満が…

ミニバスの低学年でシュートフォームにお悩みのお子さんをお持ちですか？ 「うちの子、シュートが全然入らなくて困っている…」「フォームが崩れているのはわかるけど、どう教えたらいいかわからない」「練習してもなかなか上達しない」など、低学年のシュー…

「うちの子、他の子より上達が遅いかも…」 「どうやってサポートしたらいいんだろう？」 「他の親御さんはどんな関わり方をしているの？」 子どもがミニバスケットボールを始めると、こんな悩みや不安を抱える親御さんは少なくありません。 練習や試合を見て…

柔道が強い人には、ある共通点があります。それは単に体格が良いとか、筋力があるということではありません。実は、誰もが目指せる特徴ばかりなのです。 道場で見かける強い選手たち。彼らの姿を見ていると、技の切れ味はもちろん、立ち振る舞いや練習への取…