ソフトテニスのサーブが遅くて悩んでいませんか？ 実は、サーブスピードを決めるのは腕力ではありません。 体幹と下半身の使い方が、サーブ速度の60〜70%を占めています。 本記事では、力に頼らず明日から実践できる3つの改善ポイントを解説します。 トスの…

ソフトテニス前衛が上手い人って何が違う？その動きに悩む人へ ソフトテニスの前衛として、「自分だけ動きが鈍い気がする」「いつも反応が遅れてしまう」と感じたことはありませんか？ 「ポーチに出たいけど、怖くて動けない…」 「ボールが来てからでは間に…

ソフトテニス前衛で動けない悩み…その「怖さ」、誰にでもあるものです ソフトテニス前衛で動けない問題。 「またボールに反応できなかった…」 「ロブが怖くて、前に出るのがためらわれる…」 「ミスを恐れて、手も足も出なくなる…」 そんな経験、実は多くの前…

ソフトテニスの練習方法って一人でやると、本当に効果があるのか不安になりますよね。 「一人で壁打ちしてるけど、どこが上手くなってるのか分からないし…」 「自主練を頑張ってるつもりなのに、なぜか成果が出ない」 「結局、部活の練習の方が安心だから、…

「真面目に練習しているのに、なぜか成果が出ない…」 「周りの子は上達しているのに、自分だけ取り残されている気がする…」 そんな悩みを抱えていませんか？ ソフトテニスは、努力した分だけ必ず報われるとは限りません。 なぜなら、“間違った方向の努力”で…

ソフトテニスの後衛として、こんな風に感じたことはありませんか？ 「打ち負けるのが怖くて、つなぐことしかできない…」 「前衛ばかり注目されて、自分はミスしないようにしてるだけ」 「練習では打てるのに、試合になると体が固まってしまう」 うまくなりた…

「家で毎日素振りをしているのに、全然上達しない…」 「壁打ちもシャドーもしてる。でも試合になると動きがぎこちない…」 「あんなに自主練してるのに、なぜかあの子には勝てない…」 こんな風に感じたことはありませんか？ 一生懸命に取り組んでいるのに成果…

あなたもソフトテニスが上手くなりたいですか？ ソフトテニスは楽しいスポーツですが、上達するのはなかなか難しいですよね。 どうすればもっと強くなれるのか、どんな練習をすればいいのか、どんな技術を身につければいいのか、悩んでいませんか？ もしあな…

「練習は人一倍しているのに、なぜうちの子だけ上達しないの？」 「基本練習を繰り返しても、試合では全く活かせない」 「他の子との差がどんどん開いていく姿を見るのが辛い」 もしお子さんのソフトテニスでこんな悩みを抱えているなら、実は見落としている…